vanelle
energiewerk via
adem . lijf . spel . woord
hoi!
mijn naam is nelle de maeyer - student bij breathwork journeys
je meldde je nieuwsgierigheid om mee te doen aan een transformational journey dmv breathwork.
hoewel ik het goed vind klinken in 't Engels ben ik toch op zoek gegaan naar een Vlaams taalgevoel:
a s e m r e i s
is het geworden.
ik wil je alvast bijzonder danken voor jouw openheid en nieuwsgierigheid!
wat is er eigen aan het ademwerk waarmee ik naar buiten kom?
je ligt met een hoofdtelefoon of oortjes. ik heb zorgvuldig muziek, een thema en een narratief gekozen die je zullen helpen, dienen en begeleiden doorheen de reis.
op deze pagina vind je sessies die ik LIVE (in Rupelmonde-Kruibeke) en via ZOOM organiseer.
als je kiest voor LIVE zorg ik voor de hoofdtelefoon. als je kiest voor ZOOM is het je eigen materiaal.
je kan ook meteen boeken.
ik heb twee soorten asemreizen:
asemreis diepe.RUST
een rustgevende, relaxerende en herstellende reis die je parasymphatisch zenuwstelsel (jouw rust- en herstelreflex) activeert.
goed voor wie innerlijke onrust ervaart.
door verschillende ademritmes te verkennen leer je de magie en impact van je ademhaling kennen.
asemreis diepe.DUIK
'if you want to go deep; breath deep'
via een bewust gekozen verbonden ademhaling krijg je toegang tot je onderbewustzijn, kan je opgekropte emoties en trauma verlichten en nieuwe verbindingen maken in je hersenen.
hier activeer je vooral het sympathisch zenuwstelsel (actie, doen, gas geven) en sluit je af in rust.
een transformatie dus.
