top of page
Deze dienst is niet beschikbaar, neem contact op voor meer informatie.

ZOOM > asemreis diepe.RUST

10/04 om 19u

  • 30 euro
  • online bijeenkomst

Beschrijving van de dienst

asemreis diepe.RUST staat voor herstel, (zelf)regulatie en relaxatie. Het is ademwerk op een milde en zachte manier. WAT GEEFT HET JOU: > het is goed voor je emotionele processen. > brengt je autonoom zenuwstelsel in evenwicht. > helpt je homeostase (zelfregulatie) te activeren = het vermogen van het lichaam om de gezondheid te bewaken door constant het inwendige milieu te herstellen en in evenwicht te houden. > rest & digest reflex wordt geactiveerd. (parasymphatisch zenuwstelsel = onze rem of onze rust, verwerk en verteer reflex). > het is leuk! WAT GEBEURT ER: > gebruik een hoofdtelefoon of oortjes. > je ligt neer (in de zetel, op een yogamatje, op bed...); houd een deken in de buurt. Je lichaamstemperatuur kan verlagen. > dmv zorgvuldig gekozen muziek en verbale begeleiding beleef je deze asemreis.


Aankomende sessies


Annuleringsbeleid

Om te annuleren of opnieuw te plannen, neem 24u van tevoren contact op ajb.


Contactgegevens

0479920076

info@vanelle.be

Kloosterstraat 21f, Antwerpen, België

bottom of page