ZOOM > asemreis diepe.RUST

Beschrijving van de dienst

asemreis diepe.RUST staat voor herstel, (zelf)regulatie en relaxatie. Het is ademwerk op een milde en zachte manier. WAT GEEFT HET JOU: > het is goed voor je emotionele processen. > brengt je autonoom zenuwstelsel in evenwicht. > helpt je homeostase (zelfregulatie) te activeren = het vermogen van het lichaam om de gezondheid te bewaken door constant het inwendige milieu te herstellen en in evenwicht te houden. > rest & digest reflex wordt geactiveerd. (parasymphatisch zenuwstelsel = onze rem of onze rust, verwerk en verteer reflex). > het is leuk! WAT GEBEURT ER: > gebruik een hoofdtelefoon of oortjes. > je ligt neer (in de zetel, op een yogamatje, op bed...); houd een deken in de buurt. Je lichaamstemperatuur kan verlagen. > dmv zorgvuldig gekozen muziek en verbale begeleiding beleef je deze asemreis.

Annuleringsbeleid

Om te annuleren of opnieuw te plannen, neem 24u van tevoren contact op ajb.

Contactgegevens