Nieuwsgierige jij!
In dit filmpje nodig ik je graag uit om eens te gaan voelen hoe jouw tong in je mond ligt als jij niet praat of eet (of andere leuke dingen met je tong doet 😉)
Ik leg je ook uit hoe je tong -als ze niks doet- dient te liggen in je mond.
ok... ik weet 't... ik overdrijf 't een beetje met mijn mimiek... ik wil 't gewoon duidelijk maken 😌
DUS:
tongpunt tegen de achterkant van je bovenste voortanden. (trouwens: een baby die geboren wordt legt instinctief zijn of haar tongpunt op de plaats waar later de voorste melk boventanden komen. De tong ligt ook heel specifiek zo klaar om borst- of flesvoeding te krijgen).
zelfs je hele tong mag tegen de bovenkant van je verhemelte gelegd of bij wijze van spreken gezogen worden.
de tongpunt tegen de achterkant van je bovenste voortanden zorgt ervoor dat je gelaat niet uitzakt.
de tongpunt tegen de achterkant van je bovenste voortanden zorgt ervoor dat je zeker door je neus ademt moest het gebeuren dat je je mond open zou doen. Probeer maar eens uit: leg je tongpunt bovenaan (of je hele tong tegen je verhemelte), doe je mond eens open > je ademt nog steeds via je neus.
en dit vermeldde ik niet in het filmpje: je tanden zijn zo'n 2 mm verwijderd van elkaar. Je zet ze NIET op elkaar. Het spreekwoordelijke 'Op je tanden bijten' of 'even doorbijten' doe je even (als je iets zwaar moet tillen, of bevallen, of jezelf in veiligheid dient te brengen als blijkt dat je bijna onder een auto ligt...). Je bijt niet op je tanden als je je mailbox opendoet of de afwas doet of... Let er maar eens op hoe vlug het toch gebeurt...
Wil je meer weten over de magie van ademwerk?
Kijk op
Of volg op instagram:
@nelledemaeyer_vanelle
Comments