asemreis diepe.RUST voor 2 mensen

wat is het?

Jullie liggen. Beleef deze asemreis diepe.RUST in de verbinding van je partner, vriend, vriendin, familielid... die je dierbaar is en beleef samen de magie van rust en herstel. Met de hulp van muziek en mijn begeleiding maak je kennis met verschillende ademritmes die je ìn je lijf brengen en tot rust. Ritmes die je in je dagelijkse leven kan toepassen op momenten dat je je gespannen voelt. We doen ademwerk om je parasymphatische reflex 'aan' te zetten. Dit is het zenuwstelsel dat je rest & digest-functie mobiliseert en verzorgt. Een bijzonder belangrijk netwerk dat doorheen heel je lichaam loopt en essentieel is om (chronische) stress, spanningen, piekergedachten... tot rust te brengen en te kalmeren. Tijdens de reis voer ik lichaamswerk via zachte aanraking en reiki uit.